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平衡协调训练有妙招――告别轻易跌倒

　　跌倒是我们日常生活中常见的不平衡状态的体现，老年人尤为多见。根据中国疾病监测系统统计，在我国，近30%的65岁以上老年人，每年会跌倒1次或多次，80岁以上老...

2020-11-19
压力大、失眠与健康是怎样被“串”起来地？

　　　　年少时，不知道压力为何物，快考试了，闻鸡起舞，挑灯夜读熬通宵，睡一觉又满血复活;年龄稍大一点会发现，面对压力越发的力不从心，轻则失眠、头痛，重则会大病一...

2020-11-18
不用再担心髌骨X光片拍不好了！

　　髌骨俗称膝盖骨，是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨，也是全身最大的籽骨，该骨上宽为底，尖向下，前面粗糙，后面光滑;能上、下、左、右移动，对膝关节起保护作用。而它...

2020-11-17
看病时，你还在为如何选择检查犯愁吗？

　　　　　相信很多人看骨科疾病的时候都有过这样的困惑，对于CT、核磁、X光、B超这些检查，经常分不清。很多时候，人们还会有一种错误认识，认为这些检查，肯定是越贵...

2020-11-13
90秒带你缓解腰突不适（二）

　　生活中大约80%的人一生中在某些时段都会经历腰痛，许多人深受其累，国内对成年人的研究结果表明，35-55 岁年龄段是腰痛的好发年龄，腰痛是最常见的因健康问题...

2020-11-12
好好的一个人怎么就就就抑郁了呢？(内附抑郁症自查表）

　　你有没有过这样的感受呢?忽然的不开心，莫名的紧张，胸闷心慌，入睡困难并且睡眠质量下降，早醒，有时候甚至觉得活着都没有意思......　　这些其实都是抑郁症的...

2020-11-09

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