椎间盘突出导致腰腿痛一直是大家公认的原因和“导火索”，但也许你有所不知，骶髂关节紊乱同样被认为是腰腿痛的主要来源，只是这种观念被忽略了，所以很多人一说腰疼就想到腰间盘的问题，而忽略了骶髂关节，造成久治不愈。今天我们就带大家了解下骶髂关节紊乱所带来的那些“痛”。
先来认识一下骶髂关节，骶髂关节是人体最大的重力枢纽，是由髋骨和骶骨不规则的耳状面共同组成，两边各一个。骶骨呈楔形尖端由上而下紧密嵌入两块髋骨，这种结构使得骶髂关节相对而言比较稳定。同时由骶髂关节前韧带、骶髂关节后韧带、骶棘韧带、骶结节韧带及骨间韧带包绕其周围，使其更加稳固。也正因为如此，骶髂关节的活动受到了限制。
图片来源：基础临床按摩疗法：解剖学与治疗学的结合( 第3版)
再说回骶髂关节紊乱的问题，骶髂关节紊乱是指在外力和其他致病因素作用下，骶骨和髂骨耳状面及关节周围的韧带、肌肉受损，关节活动超出生理范围，并使耳状面产生微小移动不能自行复位，所带来的关节内外力学环境失衡及相关软组织损伤。同时伴随腰骶部疼痛，患侧下肢不能负重，端坐困难，长短腿，以及不同程度歪臀跛行等临床症状。
骶髂关节紊乱有哪些保守治疗的动作呢?
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骶髂关节紊乱会造成腰部不适的疼痛，其中压迫坐骨神经发展下去就是坐骨神经痛、骶髂关节痛、放射痛至大腿、小腿痛等，如果您觉得自己是骶髂关节紊乱，可以跟着我们的视频去做，也可以来北京德尔康尼骨科医院进行诊断，让专业的康复师帮您诊治。
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配图来自摄图网
文章编辑：北京德尔康尼骨科医院 胡一男
审稿医生：北京德尔康尼骨科医院 王凤文
