北京德尔康尼骨科医院

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科普|颈椎疼腰椎疼别忘记练它

　　很多伏案久坐的上班族，稍有不注意就会有颈椎及腰椎的不适感，有些人甚至上肢及大腿后侧有麻木等神经症状。　　　　图片来源：摄图网　　人是一个整体，脊...

06-08
科学健身|重视孩子体育锻炼的父母，一定要小心预防骨骺炎

　　最近一段时间，北京德尔康尼骨科医院门诊每天都会接诊不少青少年运动损伤患者。他们大部分都是在体育锻炼过程中出现不适前来就诊的。　　综合门诊情况，我们的医生发现...

06-06
专家支招|你对白癜风了解多少？

　　白癜风因皮损暴露明显，会对患者造成巨大的身心影响，令很多人“谈白色变”。　　　　图片来自于摄图网　　“谈白色变”前先确诊是否得了白癜风　　白癜风...

06-01
科学健身 | 居家科学健身，需要遵循几个步骤？

　　全民抗疫，刻不容缓。为了更好、更快地取得这场攻坚战的胜利，尤其是居家的人更要抓紧时间锻炼，增强免疫力，抵抗病毒。　　今天，小编邀请到了北京德尔康尼骨科医院运...

05-31
科学健身|居家健身的你，必须知道什么叫“吃动平衡”

　　在3月以来国内这一轮新冠疫情防控中，很多地区和单位要求人们居家办公。居家办公期间，运动量往往会大大减少，时间久了容易引发代谢性疾病、肥胖，甚至会导致免疫力降...

05-30
营养战疫|给“大白”们的营养指导建议

　　　　近期，全国多地防疫形势严峻。作为疫情防控的常规武器，核酸采集被广泛使用。但随着气温日高，穿着不透气的防护服进行繁重的核酸采集任务，对于各位“大白”的身体...

05-23
科学健身·真实案例|运动不科学会怎样？结果只有一个……

　　今天案例的主角在我们之前的文章中出现过——X先生。　　X先生之前因为盲目健身频繁受伤，特地来到德尔康尼进行运动机能评估。我们不仅为他进行了详细的评测，还给出...

05-20
中国学生营养日|德尔康尼营养科推出《中学生居家营养参考处方》

　　北京德尔康尼骨科医院营养科为中国学生营养日开展特色活动，针对近期居家学习的中学生，提出4条指导性营养建议：　　吃好早餐确保血糖供应充足　　多吃富...

05-19
骨科科普|孩子得了扁平足不要慌，选好治疗尤为重要

　　北京德尔康尼骨科医院的门诊中，总有父母带着孩子急匆匆赶来，说孩子长时间站立或者运动后，觉得脚底板疼，不敢活动。　　这是什么原因导致的呢?　　这极有可能是扁平...

05-18
科普|在家自己刷酸？不是刷个寂寞，就是刷出危险！

　　刷酸作为一种皮肤科常用治疗手段，日益流行。在电商平台，大家很容易买到各种刷酸用品。　　我们通常意义上的刷酸，指的是刷果酸。果酸来源于各种水果、酸奶、果酒。在...

05-16
专家支招|腰椎术后到底需要卧床休息几天？

　　腰椎手术患者问到最多的问题就是：“医生我这腰椎手术后是不是需要在床上躺三个月啊?术后什么时候可以下床活动啊?”　　今天小编请了专家为大家普及一下腰椎手术到底...

05-11
冬奥遗产|德尔康尼的“大白”，不是一个人在战斗

　　　　北京这波疫情来势汹汹，德尔康尼义不容辞地加入到支援核酸采集的工作当中，每天出动100人次左右，奔赴海淀区的十几个采集点。经过了北京冬奥的洗礼，德尔康尼完...

05-09
科学战疫|采了7轮核酸后，我们有5条建议要跟做核酸的居民们说

　　当前，北京正经受新一轮新冠肺炎疫情的严峻考验，多个区域都在紧张有序地进行核酸筛查工作。　　　　4月26日-5月5日　　北京德尔康尼骨科医院响应上...

05-06
保完冬奥再战疫情|德尔康尼医护支援区域核酸筛查

　　　　保完冬奥再战疫情　　　　　　　　4月26日至4月30日，北京进一步扩大区域筛查范围，对东城、西城、海淀、丰台、石景山、房山、通州、顺义、昌...

04-26
专家支招|人工膝关节置换术，是要把整个膝盖的骨头切掉吗？

　　骨科医生在门诊经常会碰见病人这样问：　　“全膝关节置换术”，　　是不是整个膝盖的骨头都要切掉呀?　　其实不是这样的。　　01、什么是人工关节置换?　　人工关...

04-11
党中央国务院授予德尔康尼“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献集体”荣誉称号

　　4月8日上午，　　北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会　　在北京人民大会堂隆重举行。　　北京德尔康尼骨科医院院长贾斌　　作为北京冬奥会、冬残奥会突出贡献集体代表...

04-09
突出贡献|成就源于奋斗，奋斗铸就辉煌，德尔康尼荣获“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献集体”称号

　　4月8日上午　　党中央、国务院　　在人民大会堂隆重举行　　北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会　　　　对在北京冬奥会、冬残奥会　　筹办和竞赛中　　作出突出贡献的...

04-08
疫情防控|奥运医生走进社区助力新冠疫苗接种

　　4月2日上午，海淀区田村路街道冬奥文化体验园内，百余名60岁以上老年人正在接种首针新冠疫苗。　　以“冬奥沉浸体验，守护老人健康”为主题，田村路街道日前启动了...

04-02
科学健身|增肌一定要吃蛋白粉吗？

　　很多喜欢健身的人都会增加蛋白质的摄入量，尤其是以增肌为目标的健身人群，通常都会选择额外补充一些蛋白粉。在一些健身房的海报和健身自媒体的宣传中，蛋...

04-01
专家支招|脚后跟总是疼痛，是什么原因造成的？怎么治疗？

　　足跟痛与我们的生活习惯息息相关。日常生活中，如果足跟痛，你可能连家门都不想出。疼痛严重时让人抓狂，是什么原因引起的足跟痛呢?　　其实导致足跟痛的原因是比较多...

03-29

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