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半月板已损伤，如何锻炼有助于康复？

　　春暖花开，人们的户外活动开始多了起来，比如跑步、打球、跳广场舞，但是对于一些半月板有损伤的人来说，他们不敢多做运动，生怕加重病情，这让生活失去了很多趣味。　...

2019-04-02
足跟痛不难办，治疗主要分五步！一学就会，一用就灵

　　早晨起床，脚一着地，脚后跟一瞬间疼痛难忍。相信很多人尤其是中老年人，正在忍受着这种痛苦。足跟痛在中老年人中发生率很高，尤其是体型肥胖者更易发生。而足跟痛的原...

2019-04-02
90岁老太髋关节动了个“大手术”，术后当天就能走！

　　　　股骨颈骨折　　髋关节股骨头坏死　　髋关节骨性关节炎　　髋关节发育不良　　髋关节先天性脱位…… 　　这些疾病大部分的结局就是――髋关节置换。　...

2019-04-02
40岁以上的人，三成患有“不死的癌症”，大多数人都不知道

　　骨关节炎被世界卫生组织(WHO)称为“不死的癌症”。与心血管疾病及癌症并列为威胁人类健康的三大杀手! 　　40岁以上的人群中，发病率为30%...

2019-04-02
腰酸背痛怎么办，这几个动作床上练！

　　腰背痛是导致功能障碍的最主要因素之一，根统计，世界上大约有70%～80%的人，一生当中都有过腰酸背痛的经验，其中35%～40%的人长期被腰酸背痛所困扰，严重...

2019-04-02
颈椎病腰椎病为何好好坏坏难“去根儿”，如何保养减少复发？

　　身患颈椎病和腰椎病的人，都有一个共同的感觉，就是通过休息，或某种治疗方法症状减轻了，过一段时间，却又复发，好好坏坏，不能去根。　　那么，颈腰椎病如何治疗才能...

2019-03-25

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