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没事的时候伸个懒腰,肩好、背好、腰更好
伸懒腰想必大家都不陌生,每次做完这个动作都有一种自己又活过来的感觉。 伸懒腰是懒惰的表现吗,当然不是!伸懒腰是一个很好的锻炼方法。 伸懒...
2019-07-08
股骨头已坏死,如何保住髋关节?
股骨头坏死是老百姓耳熟能详的疾病,其病因多样、发病隐匿、治疗周期长、致残率高,而全髋关节置换术一般被认为是股骨头坏死最佳的治疗方法。 但...
2019-07-05
经常腿抽筋,不止是缺钙的事!
腿抽筋,在日常生活中十分常见,几乎人人都经历过。所以很少人把它当回事,认为补充钙剂就可以了,可为什么有的人吃了那么多钙片依然抽筋,去医院后还被医生建议系统治...
2019-07-04
腿好人就不算老,养腿练腿60岁开始都不晚
步履蹒跚,最能看出一个人的老态。有些人即使七八十岁,头发花白,满脸皱纹,但是腿脚利落,仍能给人精神矍铄、充满活力的感觉。国外数据统计,腰腿疼在导致人体失...
2019-07-01
记住这3点,你的颈椎病就不会再加重了!
很多人在不知觉中患上颈椎病,病情又在不知不觉中加重,严重影响工作生活。 当颈椎病进展时,可能会损害神经组织,严重的甚至有瘫痪的风险。所以患上了颈椎病,一定...
2019-06-27
治疗痛风, 就是在预防尿毒症!
在治疗痛风的道路上,如果您和上图的“两面人”一样,很遗憾地告诉您:您正在逐步加重痛风。因为痛风发作时,治的是“标”,痛风缓解时,治的...
2019-06-26
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