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骨科科普
不是没有外伤就没有肩袖损伤
现在慢性肩关节疼痛已成为继慢性头痛、慢性腰痛之后的第三大疼痛。其中肩袖损伤造成的肩关节疼痛已成为主要原因之一。本文就肩袖损伤进行22连问，方便大家更多的了解...
2020-09-15
运动员健康科普大讲堂开讲啦
9月13日晚，运动队骨科常见损伤口腔健康讲座在承德国家雪上项目训练基地举办。在基地驻训的短大训练营、单板大跳台队、越野滑雪队、高山滑雪队、雪橇队、跨界跨项雪...
2020-09-14
颈椎生理曲度变直的康复训练
随着电子设备广泛的应用于生活，“低头族”“老定族”越来越多，这些人消耗最多的不是电费和时间，而是我们的小颈椎。长时间的不良体态和不健康的生活习惯导致颈椎的生...
2020-09-13
一场秋雨一场寒，雨后尽是关节炎
关节炎患者又被称为“阴天下雨早知道，人工天气预报”。关节劳损、功能退化、关节损伤，或者气压、空气温度与湿度的骤然改变，都会诱发滑膜炎症，滑膜炎症又会导致关节...
2020-09-11
助力“臀肌挛缩快乐行走”公益活动！
2020年8月23日，北京德尔康尼骨科医院迎来了“臀肌挛缩快乐行走”公益活动的第48位受益者，来自甘肃的马占喜，一个笑起来特别温暖的大男孩。 “臀肌挛缩...
2020-09-10
不能小觑的肌肉拉伤
运动过程中肌肉拉伤的频率非常高，而出现这种情况的原因很多，但有很大一部分人是因为缺乏运动知识，那么到底怎么避免肌肉拉伤呢? 首先判断是不是肌肉拉伤? ...
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