很多患有腰椎间盘突出症的患者，都面临着这样一个难题：保守治疗效果不好，但是不想手术，腰痛又疼痛难忍，不知道怎么办才好。
保守治疗
其实90%的腰椎间盘突出症患者都不需要手术治疗，在没有手术指征的情况下， 医生也会建议先进行保守治疗。
卧床休息
腰椎间盘突出症的发生、发展与负重和体重有一定的关系，通过卧床休息，可消除体重对椎间盘的压力，能够在很大程度上缓解肌肉痉挛和腰椎周围韧带的张力，减轻对椎间盘造成的挤压。
药物
急性期可选择非甾体抗炎药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、布洛芬等。
康复理疗
急性期可借助腰围固定，适度牵引，选择超声波局部治疗，消除交感神经紧张、缓解肌肉紧张、促进循环，有效缓解疼痛。
恢复期可选择微波、体外高频、中频电疗等物理治疗，缓解疼痛、促进循环、松解粘连、消除神经根水肿。同时应着重锻炼腰背肌和腹肌力量，改善腰椎稳定性。
手术治疗
腰突手术治疗包括开放性手术及微创手术治疗。
开放性手术包括：
开窗减压术及全椎板减压术，半椎板减压术等。
微创手术包括：
椎间盘镜治疗、射频热凝靶点治疗术，髓核化学溶解法，经皮椎间盘切吸术等。
问：可是很多人保守治疗效果不好，又不想手术，那怎么办呢?
答：其实还有一个好办法――腰椎硬膜外注射
腰椎硬膜外注射是指将少量的抗炎药物，注射进入腰椎管内、神经根周围，快速消除神经根周围炎症，缓解症状。
治疗优势：
无需住院：治疗完，观察1小时左右，即可出院。
并发症少：腰椎硬膜外注射非常安全，很少出现严重并发症，常见的并发症有针孔部位疼痛、少量出血等，一般可自行缓解。
副作用：腰椎硬膜外注射本质上是药物在椎管内弥散，不进入血液，不会引起药物的全身性反应，不会对人体造成明显副作用。
持续时间久：腰椎硬膜外注射的效果大多可维持在半年以上。如果合理保养，几年、十几年不复发的大有人在。
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本文审稿医生：北京德尔康尼骨科医院 宋德臣 主治医师
