受疫情影响，绝大数人前一阵子在家成天躺着玩手机，时间长了腰难受。近期复工，加上伏案工作，腰痛症状更为明显。其实腰痛这个问题不管是在医学领域还是康复领域，都是一个一直存在的问题，多发生于久坐或者久站人群，不良姿势往往会带来腰痛问题，严重的可能会影响人的日常起居。
今天，德尔康尼康复科张新见医生，给您教几个方法，专治你的腰痛!
如果您对腰痛的症状及治疗有疑问，
您可拨打电话 -1077
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康复指导专家：北京德尔康尼骨科医院 康复中心主任 王凤文
北京德尔康尼骨科医院
医保编号：02155008 异地定点医疗机构编码：110001006918
