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痘痘,痤疮反复发作,怎么办?
痤疮是一种看似简单却又非常难治的慢性皮肤疾病,治疗起来可谓是一场持久的“战痘”,持久程度让许多人纷纷怀疑,痤疮到底能不能根治,为什么老是反复发作?今天跟大家...
03-11
小区、公园里可能暗存“伤人凶器”!
小区、公园健身绝对是热搜榜上的常客, 因为它有很多“故事”… 一字马算什么!人家都是元宝叉 没个绝技, 你都不好意在小区里转悠 朋友圈秀恩爱太...
03-11
腰间盘突出压迫到神经,怎么办才能好,怎么做才能不加重?
科技改变生活 腰椎处于胸椎骶椎之间,承受着人体上半身的重量。如果我们把腰椎的椎体比作带孔的砖,那腰椎间盘就好比是黏在两块砖之间的水泥。 腰椎...
03-08
吃药不顶事,不想做手术,腰突还有一个好方法!
一说起腰突, 很多人都会产生共鸣,腰疼、腿麻……说不完的话题。可是为啥出问题?出问题后该怎么处理?却对大多数人来说是一个难题,那些经常来医院的“老朋友”可能...
03-07
科学运动,首先你要学会保护踝关节!
踝关节易损伤 踝关节损伤是最常见的损伤之一,据统计,每一万人中,每天就会有一例踝关节损伤。也就是说,全世界每天有7万多人饱受踝关节损伤困扰。 踝关节一边...
03-07
除了脖子疼,这些症状其实也属于颈椎病,很多人都不知道!
颈椎病就是“脖子疼”?no no no 出现这些症状,也可能是颈椎病 1、心慌、胸闷、心前区疼痛 出现这些症状,很多人首先会想是不是得了心脏病,事实上...
03-04
膝关节滑膜炎从何而来?又该如何消除?
在门诊,经常会碰见膝关节积液的病人,但很少人知道膝关节积液压根不是一个疾病,而是由膝关节滑膜炎或滑膜炎伴发其他膝关节疾病所引起的一种膝关节病理表现。 什么...
03-01
春季养肝护肝,事半功倍
《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则...
03-01
颈椎病为什么会头晕?是压迫血管了么?
颈 椎 病 头晕,是颈椎病患者常见的症状。 很多患者最典型的症状往往是:当头转到某一个位置的时候突然出现头晕,严重起来天旋地转,甚至晕倒。 还一...
02-28
股骨头坏死的治疗,别被骗,别走弯路!
股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死、股骨头无菌性坏死,因其病因多样、发病隐匿、治疗周期长、致残率高的特点,又被称为“不死的癌症”。 骨头坏死早期表...
02-27
腰背酸痛、脖子疼,随意使用按摩仪器可致命!
足部按摩仪、双向按摩棒、捶打按摩披肩、腹部按摩器……市场上,按摩仪器比比皆是,但是,这些器具真的敢用吗?能用吗? 敢用吗? 近日,国家市场监督管理总...
02-26
如何让你的骨头变得更硬?
骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现。骨质疏松初期无任何症状,多数人都感觉不到。随着骨量的丢失,骨微结构的破坏,患者会逐渐出现慢性腰背痛...
02-25
国家卫健委基层司家庭医生处处长鄂启顺赴德尔康尼调研
为了深入调研海淀区基层社区卫生服务家庭医生签约工作的开展情况,2月21日上午,国家卫健委基层司家庭医生处处长鄂启顺、海淀区卫计委社区卫生服务管理中心副主...
02-22
这三种病变是骨关节炎前兆
人们之所以会得骨关节炎,主要是因为关节软骨被破坏了,没有了软骨的保护,骨与骨之间直接接触,发生硬性摩擦,时间长了就会形成骨刺,发生滑膜炎,出现疼痛、...
02-20
这4招,可以解决90的足跟痛,你一定要学会!
01、如何确定您患上的是足跟痛? 足跟痛多发于中老年人,虽然从外表看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到针刺样疼痛,患者大多数是一侧发病,在清晨...
02-19
推迟膝关节退化,必须知道这些事!
人老腿先老,绝不是一句空话,膝关节承受全身重量,最容易受到损伤,据统计: 即便你是一个年轻人,也不能阻止“老化”与“退化”这件事,因为它一直都正在...
02-18
这套动作睡前晨起做一做,告别腰肌劳损
30岁的小王从事IT行业五六年了,近两年腰部不适越来越明显,天凉了腰疼,下雨了腰疼,站久了腰疼,坐久了也腰疼……有时候严重了只能趴在床上休息,别的什么也干不...
02-15
含胸、驼背、颈肩痛,小心患上上交叉综合征!
昨天一篇“下交叉综合征”文章,让好多有啤酒肚的同志疯狂私聊小编,寻求帮助想让自己的小肚腩别凸出来,而是凹进去。其实,小编想说,那些真正“凹”进去...
02-14
为什么有啤酒肚的人,最爱患上“下交叉综合征”?
回家过了个年,腰围悄么声的又长了一些,挺着啤酒肚回到工作岗位,感觉各种腰酸背痛不舒服,难道这就是节后综合征?其实,这很可能是“啤酒肚”惹的祸。 “啤酒肚...
02-13
肩膀一用力就脱臼,是怎么回事?
每逢佳节胖3斤,春节过后,朋友圈里便是各种吐槽和喊减肥口号的,还有人晒出当年反手摸肚脐的照片,想要重新试试,小编只想说:“亲,如今微老界的你还是别摸了,小心...
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