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含胸、驼背、颈肩痛,小心患上上交叉综合征!
昨天一篇“下交叉综合征”文章,让好多有啤酒肚的同志疯狂私聊小编,寻求帮助想让自己的小肚腩别凸出来,而是凹进去。其实,小编想说,那些真正“凹”进去...
2019-02-14
为什么有啤酒肚的人,最爱患上“下交叉综合征”?
回家过了个年,腰围悄么声的又长了一些,挺着啤酒肚回到工作岗位,感觉各种腰酸背痛不舒服,难道这就是节后综合征?其实,这很可能是“啤酒肚”惹的祸。 “啤酒肚...
2019-02-13
肩膀一用力就脱臼,是怎么回事?
每逢佳节胖3斤,春节过后,朋友圈里便是各种吐槽和喊减肥口号的,还有人晒出当年反手摸肚脐的照片,想要重新试试,小编只想说:“亲,如今微老界的你还是别摸了,小心...
2019-02-12
膝关节常见的运动损伤有哪些?该如何治疗?
运动是良医,但是运动也常常伴随着运动损伤,其中以膝关节损伤最为多见。 膝关节运动损伤常见的有哪些?又该如何治疗呢?半月板损伤 膝关节半月板损伤在膝关节运...
2019-02-11
治疗骨刺,这五个方法最有效!
王阿姨因膝关节痛到医院检查,拍完片子发现长了骨刺,医生给王阿姨开了消炎镇痛的口服药和外用的膏药,并嘱咐王阿姨回家注意休息。可是王阿姨就是不放心,对自己的骨刺...
2019-02-11
养成几个好习惯,从此远离膝盖疼
随着年龄的增长,很多人都不得不面对膝关节的退变,也不得不接受退变带来的疼痛、肿胀、活动受限等。但是通过生活习惯的改变,完全可以延缓这种情况的发生,让你拥有和...
2019-02-11
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