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治疗骨刺,这五个方法最有效!
王阿姨因膝关节痛到医院检查,拍完片子发现长了骨刺,医生给王阿姨开了消炎镇痛的口服药和外用的膏药,并嘱咐王阿姨回家注意休息。可是王阿姨就是不放心,对自己的骨刺...
2019-02-11
养成几个好习惯,从此远离膝盖疼
随着年龄的增长,很多人都不得不面对膝关节的退变,也不得不接受退变带来的疼痛、肿胀、活动受限等。但是通过生活习惯的改变,完全可以延缓这种情况的发生,让你拥有和...
2019-02-11
肩膀疼痛不能忍,该做什么、不该做什么都在这!
肩关节是球窝关节,活动度很大。活动幅度大是优点,同样也说明了肩关节的缺点――稳定性差。关节稳定性较差,自然容易出现损伤以及关节脱位,肩关节出现问题时,大多表...
2019-02-01
腰椎间盘突出不用慌,只要做到这一点,突出了也不腰疼!
腰疼,腿麻好几个月了,症状跟腰突一样一样的,去医院检查,医生居然说我腰椎一点没突出! 腰椎间盘突出到底是什么? 腰椎间盘突出不等于腰椎间盘突出症。 ...
2019-01-31
这几个方法,让你腰不酸、背不痛
按摩方法,深受大家欢迎,这一期和大家分享一下腰背痛的按摩手法。请德尔康尼康复科的康复医师为大家进行示范。 如图所示,我们的背部中间有一道沟壑,是我们脊...
2019-01-30
关节内注射玻璃酸钠,需要注意哪几点?
膝关节不好的人很多都听过可以往关节内注射玻璃酸钠来治疗关节炎,但是,很多人对这个治疗方法不是很了解,甚至对此持排斥态度。 那么玻璃酸钠到底是一种什么样的...
2019-01-29
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