目前新冠疫情得到了明显好转,多地都已经连续几天新增病例为0,复工人员越来越多,复学也不远了。俗话说在家千日好,出门万事难,应如何做好外出时的个人防护?
最重要的是:
戴口罩、勤洗手,并且未洗手前一定不要触摸口、鼻、眼睛,戴口罩前、脱口罩后、吃饭前、上卫生间前后一定要洗手!!!
通勤时,怎么防护?
驾车者
每天上车前用消毒液(酒精、含氯消毒剂等)做好车门把手处的消毒,并能在上车后打开车窗通风5~10分钟。消毒液备货充足的朋友,可以在每天用完车后关闭车窗并给车内座椅、方向盘、中控台、车内门把手等使用到的地方消毒。
拼车者
严格全程戴口罩,如果车内只有两人的情况下,建议乘客坐在副驾驶后方,以保持距离,尽量避免直接接触。
乘坐公交者
新冠病毒在密闭空间中存在气溶胶传播的可能,很多人担心地铁和公交风险较高。其实地铁和公交不能算是完全密闭空间,建议您在乘车时不要扎堆,坐于通风窗口处,全程佩戴口罩,尽量避免接触车厢、车把手,如果条件允许或您十分在意,也可随身携带消毒产品对周边接触物质进行消毒。
阻挡病毒――防冠(护肺)中药面罩
面罩由两层无纺布、一层吸水纸制作而成,阻菌率高达94.7%。
面罩内中药香包由藿香、菖蒲、丁香、艾叶、白芷、等十余种中药组成。
全方辟瘟除邪,可有效预防新冠肺炎、流感、手足口病等呼吸道感染疾病。
不接触公共物品――手套
具有医疗器械认证的医用级防护手套。
梯间、扶手、公交座椅……都有可能把病菌带到身上!复工复学,很多场合没法随时洗手,戴上手套,方便又有效。
拿什么消毒――消毒湿巾、含氯消毒片、消毒棉片
消毒湿巾
医用级消毒湿巾,3分钟内灭菌达99.99%,完全无毒、无刺激性、无致敏性、无致癌性。
含氯消毒片
每片氯含量为450mg~550mg, 将其掷于水中,等待溶解,喷于家中、车中或办公室,进行消毒。
消毒棉片
添加75%酒精,吸收细菌蛋白水分,使其脱水变性凝固,从而达到杀灭细菌的目的。棉片展开3cm*6cm,手机消毒、餐具消毒、手表消毒、眼睛消毒大小刚合适。
防病毒,也要保护肌肤
【戴口罩――容易引起 痤疮、红血丝、敏感肌 】
口罩内部的微环境又闷又热,容易造成面部皮脂腺分泌旺盛,长时间的压迫、摩擦,容易导致局部皮肤会出现角化过度。
【过度清洁――敏感肌、皮炎】
消毒液体会引起皮肤稳态破坏,变成敏感肌。如果没有及时补充适当的修护成分,会导致皮肤水分脱失,皮脂分泌减少,出现皮炎。
【强烈推荐――肤安养颜霜】
肤安养颜霜可以重建肌肤天然保湿屏障,补充养分。
有效舒缓戴口罩、勤洗手后红肿发炎症状。
干燥肌肤,长效滋润,更能治疗皮肤毛囊炎、荨麻疹、皮炎、痤疮等皮肤科疾病。
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祛病毒 强身体
此次肺炎病毒传染性极强,即使有不少人无明显暴露史,也依然罹患此病,防不胜防!由衷建议您重视“扶正祛邪”,改善营养状态,增强机体免疫力,抵御病毒。
预防病毒方(肺安茶)
全国名老中医王莒生教授根据疾病发病时间及特点,结合当年治疗SRRS经验,充分辩证当前疫情已知特征,开出预防冠状病毒方(即肺安茶)。全方清热解毒,芳香辟秽,利湿避瘟,增强人体免疫力,预防时下疫情。
防冠(护肺)香囊
十余种中药组成,可放置在枕头下、随身佩戴,中药香味浓郁,可在人体周围形成高浓度小环境,刺激机体免疫系统,对多种致病菌有抑制生长的作用。
养未元气饼
将据传统古方制成饼干,健脾补肾 增强免疫力,适用于术后恢复期、脾胃虚弱者及免疫力低下人群。
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